Zoveel moet je vrijen om sneller zwanger te worden: "toont hoe weinig controle we hebben"

In dit artikel:

Een groot Noors onderzoek wijst erop dat koppels die in de vier weken vóór de zwangerschap meer dan vier keer per week seks hadden, gemiddeld sneller zwanger werden. Onderzoekers analyseerden vragenlijsten van 64.193 vrouwen die tussen 1999 en 2008 zwanger waren geworden na een geplande poging, zonder medische vruchtbaarheidsbehandeling en binnen drie jaar.

Gemiddeld duurde het 4,5 maanden om zwanger te worden. Bij vrouwen die minder dan één keer per week seks hadden, was dat 4,8 maanden; bij de groep die meer dan vier keer per week vrijde, 3,7 maanden. De kans op zwangerschap per menstruatiecyclus lag in die laatste groep 16 procent hoger dan bij vrouwen die één à twee keer per week seks hadden. Tussen de overige frequentiegroepen waren de verschillen klein. Mogelijk hebben koppels die minder vaak vrijen hun seksmomenten bewuster rond de eisprong gepland.

De studie vond geen aanwijzing dat frequent klaarkomen de vruchtbaarheid van mannen schaadt. Per zaadlozing zijn er dan wel minder zaadcellen, maar die kunnen beweeglijker zijn en minder DNA-schade hebben. Het onderzoek keek echter niet rechtstreeks naar zwangerschapskansen in relatie tot de spermakwaliteit.

Seksuoloog Paul Enzlin plaatst vraagtekens bij de conclusies. Ongeplande zwangerschappen, bijna een vijfde van de vrouwen met volledige gegevens, werden uitgesloten, terwijl ook die aantonen dat zwangerschap bij een bepaalde seksfrequentie mogelijk is. Daarnaast moesten deelnemers maanden later terugdenken aan hun seksleven, werd alleen naar de laatste vier weken gevraagd en ontbreken gegevens over de timing in de cyclus, spermakwaliteit en koppels die helemaal niet zwanger werden. Ook kan een oorzaak-gevolgrelatie niet worden vastgesteld: koppels kunnen minder seks hebben omdat een zwangerschap uitblijft.

Enzlin waarschuwt daarom voor een algemeen advies om voortdurend vaker seks te hebben. Voor koppels met een kinderwens vindt hij gerichte seks rond de eisprong zinvoller, bijvoorbeeld dagelijks tijdens de vruchtbare dagen; de frequentie in de rest van de cyclus kunnen partners zelf bepalen.