Waarom je stemming tijdens je cyclus kan veranderen: dit hormoon beïnvloedt je brein

In dit artikel:

Een onderzoek onder 116 vrouwen met een natuurlijke menstruatiecyclus wijst op een verband tussen een hoog progesterongehalte en de manier waarop de hersenen emoties reguleren. De deelnemers rapporteerden hun stemming en cyclusfase, leverden speeksel in voor hormoonmetingen en kregen tijdens een MRI-scan blije of boze gezichten te zien. Ze moesten daarop soms instinctief en soms juist tegengesteld reageren.

Een machinale analyse liet zien dat vrouwen met meer progesteron minder onderscheid maakten tussen hersenpatronen die hoorden bij eenvoudige en moeilijke emotionele opdrachten. Dat verschil was vooral zichtbaar in de laterale frontale pool, een hersengebied dat betrokken is bij emotieregulatie. De deelnemers die de situaties sterker van elkaar onderscheidden, meldden gemiddeld een betere stemming; dit hersenproces verklaarde ongeveer 7 procent van de variatie in hun stemmingsrapportages.

De onderzoekers benadrukken dat door de eenmalige meting geen oorzaak-gevolgrelatie kan worden vastgesteld. Volgens neuro-endocrinoloog Ulrike Krämer kunnen de resultaten wel bijdragen aan meer persoonlijke manieren om hormoongerelateerde stemmingsklachten, zoals PMDD, te herkennen en behandelen.