Slecht geslapen? Dan trap je sneller in een phishingmail

In dit artikel:

Een uur minder slaap kan het beoordelingsvermogen bij digitale risico’s al aantasten. Dat blijkt uit onderzoek van Eitan Schechtman van de University of California, gepubliceerd in PNAS. Hij onderzocht ruim 11.000 universiteitsmedewerkers rond de overgang naar de zomertijd, wanneer mensen gemiddeld korter slapen.

Een week vóór het verzetten van de klok kreeg een groep een nagebootste phishingmail; een andere groep ontving dezelfde mail op de maandag erna. Voor de zomertijd klikte 15,66 procent op de verdachte link, daarna 17,76 procent. Relatief gezien was de klik kans daarmee ongeveer 13 procent hoger. Beide groepen openden de mail ongeveer even vaak en markeerden die niet vaker als spam: vooral de beslissing om door te klikken veranderde.

De onderzoekers denken dat slaaptekort mensen tijdelijk impulsiever maakt. Wel is niet gemeten hoeveel de deelnemers daadwerkelijk sliepen en kan ook de verstoring van de biologische klok een rol hebben gespeeld. Na een korte nacht is extra opletten bij onbekende links daarom verstandig.