Moet een marathonloper lange benen hebben of juist niet?

In dit artikel:

Lange benen kunnen gunstig zijn voor marathonlopers, maar hebben ook een nadeel: bij elke stap moeten ze verder naar voren en achteren worden bewogen, wat extra energie kost. Gewicht dat verder van een draaipunt zit, is immers moeilijker te verplaatsen. Daarom zijn lichte voeten en enkels en dunne onderbenen voordelig, terwijl zwaardere spieren beter dicht bij de heupen kunnen zitten. Die lichaamsbouw draagt mogelijk bij aan het succes van Oost-Afrikaanse toplopers, maar ook zuurstoftransport en energie-efficiëntie zijn cruciaal. Sprinters zijn vooral krachtig, terwijl marathonlopers hun energie zo zuinig mogelijk gebruiken. Bij ultramarathons kunnen vrouwen soms dichter bij mannen komen, doordat zij relatief meer vet verbranden en minder snel vermoeid raken.