Kan goedmaakseks een ruzie echt goedmaken?

In dit artikel:

Goedmaakseks kan prettig en verbindend voelen, maar maakt een ruzie niet automatisch ongedaan. Psychoseksuoloog en RUG-onderzoeker Charmaine Borg onderscheidt verzoeningsseks van goedmaakseks: bij verzoeningsseks is het conflict al besproken en hersteld, terwijl partners bij goedmaakseks seks hebben terwijl de ruzie of de oorzaak ervan nog niet is opgelost.

Seksuele opwinding kan negatieve gedachten tijdelijk naar de achtergrond drukken. Uit onderzoek van Borg blijkt dat seksueel opgewonden mensen onaangename situaties minder zwaar beoordelen. Dat roze gevoel verdwijnt echter weer na de seks, waarna onverwerkte zorgen en boosheid kunnen terugkeren. Seks vermindert dus mogelijk de spanning, maar neemt de aanleiding van het conflict niet weg.

Af en toe kan seks tijdens of na een conflict wel fijn zijn, op voorwaarde dat beide partners zich emotioneel en fysiek veilig voelen en er erkenning is geweest voor wat er is gebeurd. Het wordt ongezond wanneer seks nodig lijkt om de vrede te bewaren, een excuses of verantwoordelijkheid vervangt, of wordt ingezet voor manipulatie. Een gesprek en emotioneel herstel moeten daarom vóór lichamelijke toenadering komen; seks kan die verbinding daarna hooguit versterken.